技術者、エンターテイナー、仕事の他に趣味で表現する何か・・・
芯を持って何かに打ち込む時、心身が整っていないと
最高のパフォーマンスが出せません。
最高のパフォーマンスをやり終えた後の疲労も残してしまうことによって、
次のパフォーマンスが落ちます。
身体に触れるお仕事の方は特に気をつけて欲しいのですが、
著しく心身が整っていない時に受ける側の影響は大きいです。
「熱があろうが、プロ意識で何とか仕事するわい!」
日本人は真面目な方が多いので無理してでも続行します。
そして、会社側のプレッシャーが高いと余計に無理しますよね。
でも、人間、舐めたらアカンのですよ。
悪い気をすぐに感じ取りますからね。
最高のパフォーマンスを求めて、時間を割いて観に行ったり、受けたりした時に
心身が整っていないプロにがっかりしたり、心配したりしませんか?
真のプロは心身を整えることに長けていると思います。
そこには人が集まり、みんなが求めるのだと思っています。
私は、最高のパフォーマンスを意識しています。
それが出せない場合は休みます。
人を触れるプロとしてそこは守りたいのです。
最高のパフォーマンスを出す為にご自身の心身を整える術を見つけてください。
・トレーニング
・ストレッチ
・スポーツマッサージ
・呼吸法
・鍼灸治療
・オイルマッサージ
・食事療法
・サプリメント
・自分自身と向き合う
・ストレス発散
…etc
とは言っても、プロも人間です。
常に最高のパフォーマンスが出来るわけではないことも承知です。
私は常に完璧にできてる!というプロこそ他のプロに頼って欲しいと思います。
人間は「自分はできている!」と考える傾向が強い生き物だと聞きました。
私もそうです。
「こうでありたい!」
「出来る人間でありたい!」
そんな風に思って過ごすことが多かったです。
生身の自分を3次元で観ることは一生不可能でしょう。
他者からは見てもらえます。
勉強があまり得意ではないので、下手なことは言えませんが、
筋肉の弛緩も他者の手によってほぐす方が
自分よりもほぐれやすいと勉強しました。
人は人に頼るしかないのです。
一番近いものが一番見えにくい。
最高のパフォーマンスができるようプロに頼りましょう。